你好抽脂瘦手臂并不是最好的選擇畢竟是手術，存在潛在的風險。一般來說最省錢安全的方法就是運動。運動中最簡單的做法就是原地站立360度劃船，每天堅持39分鐘以上。原地戰立，雙腳打開與肩同寬，雙臂向兩側伸展開，向前或向后進行劃船動作或劃圓。
      

      病情分析：
      手臂肥胖，采用抽脂是最減肥的方式，但是，抽脂手術本身也有一定的危險性，所以，也要慎重選擇。
      指導意見：
      手臂肥胖后，也可以采用瘦身鍛煉，全身瘦身后，手臂也會跟著瘦身，即全身瘦身，手臂，臀部，大腿，小腿，胸部等，都能跟著瘦。所以，全身瘦身也能減少手臂圍度