你好,這種情況慢慢會恢復的,如果要減肥的話可以適當的節食,但是不要過度節食,過度節食會影響身體健康的,要通過運動減肥,多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,如跑步,跳繩,練瑜伽等。
病情分析:
你好,根據你的描述,減肥70斤,出現皮膚松弛情況,你問能夠恢復嗎?
指導意見:
你好,在減肥過程中,不要過度節食,不要減肥速度過快,減肥速度過快的話容易出現皮膚松弛。建議平時注意飲食葷素搭配,每餐可以吃八成飽,適當增加蔬菜水果,每天選擇自己適合的運動,如跑步,游泳,健身都可以的。
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