紅薯淀粉是不會發胖的因為紅薯淀粉含有大量的膳食纖維，這種膳食纖維會增加腸胃的蠕動，加速腸胃中的廢物排出體內，并且還能夠降低身體內脂肪的熱量所以吃紅薯是不會導致發胖的同時，平時適當的增加有氧運動，定時定量。
      

      病情分析：
      紅薯，雖然淀粉含量高，但是他要和，肉類比起來所產生的熱量要少得多。所以，紅薯要和肉類，比起來，確實是有減肥的作用。
      指導意見：
      紅薯雖然含淀粉量較高，但是他要和肉類比起來，所產生的熱量，要小得多，所以紅薯，谷類，所產生的熱量，是比較少的，有助于減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，紅薯之所以能減肥，是因為它除了含有淀粉外，還有很多其他的營養物質的。
      指導意見：
      紅薯比較適合減肥人群食用，它不光含有淀粉，還含有對人體健康有益的多種成分，如維生素、膳食纖維和微量元素，紅薯其實是一種低熱量的食物，所以它適宜減肥人士食用。
      
      以上是對“紅薯淀粉含量高為什么能減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！