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醫生回復區
2020-06-04 22:06:58 我要投訴
根據描述的情況分析，如果進行誹謗，建議采用科學安全的方法控制飲食和體育運動二者相結合，需要長久堅持才會有整體瘦身的效果。整體瘦下來了，腿部的體重自然會減輕。最好的減肥辦法就是運動同時有助于身體健康。
2020-06-04 21:55:04 我要投訴
病情分析：
你好，可能由于食欲好，久坐，活動少，脂肪大多堆積在腰腹部，大腿的內側及上臂的內側。
指導意見：
建議含首，挺胸，收腹，提臀，或者練習呼啦圈，單腳站立，每天堅持跑步鍛煉，是最好的減肥方法。
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