根據你的病情描述，可能是因為平時壓力太大，上火飲食不均衡，局部的清潔度不夠導致目前的癥狀，建議，平時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些涼性食物比如海帶湯，飲食要均衡規律，注意局部的衛生，如果出現問題的時候可以使用消炎的藥物，比如金霉素軟膏。
      

      指導意見：
      一般是由于上火所引起這種現象的。還有就是由于缺少維生素是比較容易這樣的。所以建議你要是沒有上火的情況所引起這種現象的。建議你還是要去醫院去檢查一下看有沒有缺少什么微量元素的，再對癥治療。