你好，每個人的身體健康狀況不同，有很多人吃了一點走營養的就會胖，有很多人不管你吃了多少營養的食物只吸收營養不胖，建議平時多注意觀察自己的身體的健康狀況，有任何不適及時去醫院檢查，
      

      你好，經常吃就容易發胖，偶爾吃一點還可以，但是一定要控制量，什么東西都不可能天天吃，飲食方面注意營養均衡，多吃一些富含維生素豐富的蔬菜和水果。