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早上起床晚會(huì)發(fā)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2020-05-29 16:17:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 早上起床晚會(huì)發(fā)胖嗎

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:50:14 我要投訴

      長期的起床滿飲食不規(guī)律，暴飲暴食等都會(huì)引起發(fā)胖，如果是偶爾一次或者是幾次起床晚是不會(huì)引起身體的發(fā)胖的，保證健康的生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      

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