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吃扇貝肉發(fā)胖嗎

保密 | 0個月 2020-05-29 15:58:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃扇貝肉發(fā)胖嗎

醫(yī)生回復區(qū)
王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-29 11:46:04 我要投訴

      你好，我看到你的描述了，吃扇貝肉不會引起發(fā)胖的，因為扇貝肉當中主要還是以纖維為主，脂肪含量比較少，像這種情況的話，不會引起發(fā)胖，但是如果說想減肥的話，建議你還是要多吃瘦肉，少吃含脂肪類的食物，另外，扇貝肉一次性也不建議使用太多
      

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