健康咨詢描述: 應該多做什么運動能恢復呢,醫生和我說明天打籃球和羽毛球到底有沒有用會不會加重癥狀
這種情況多數和遺傳有關,另外可能和你平時姿勢不正確有一定關系。要保持良好的生活規律,不要熬夜,如果需要長期伏案工作建議經常起來活動一下。經常打籃球或羽毛球等會有一定改善。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長期低頭工作導致頸椎曲度變直引起的酸痛。
指導意見:
建議你近期注意不要低頭工作,加強保暖,可以打打羽毛球或者籃球,但是效果不會太明顯,最好去醫院康復科做做頸部針灸推拿。
天天打籃球有幫助嗎,醫生說天天打籃球會慢慢好起來的
頸椎曲度變直就是頸椎本身的弧度沒有了,打籃球也是為了讓曲度恢復,會有所幫助,但是效果不會那么明顯。
需要天天去推拿按摩嗎
連續按摩一周就可以明顯改善。
聽醫生說每天睡覺脖子下用個枕頭放下去是不是有一定作用
主要作用也是為了糾正頸椎曲度。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線