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側后腰疼，腰直著不疼彎腰疼

女 | 23歲 2020-05-29 09:11:59 3人回復來自

健康咨詢描述：近幾天后腰的兩側部位疼，中間腰椎位置不疼，而且站著、坐著、躺著不疼，稍微彎腰或者側彎腰就會疼。前兩天第一次做腰腹減肥操，做完后加重很多。上個月去醫院檢查，左腎有3mm以下尿鹽小結晶，但一直沒啥感覺，也堅持了多喝水和跳躍運動。

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蘇振波哈爾濱市骨傷科醫院主任醫師擅長: 擅長關節骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、幫助網友：53540

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2020-05-29 09:16:30 我要投訴

這種情況考慮可能是由于運動不當，或者是平時老損造成腰肌損傷，也就是有腰肌勞損，可以通過注意休息，局部熱敷理療儀烤電等辦法緩解，另外，腎結石也有一定的關系。

張率功滕州市中心人民醫院主治醫師擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折幫助網友：19152

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2020-05-29 09:25:26 我要投訴

你好，你的這個可能與腰部肌肉有關，這個情況可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善

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黃運綏其他幫助網友：5530稱贊：40

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2020-05-29 09:24:24 我要投訴

      你好；腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫院查查腰椎片，腰椎CT，注意姿勢和體位，睡硬板床，平時注意不要長時間保持一個坐姿。

      以上是對“側后腰疼，腰直著不疼彎腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！