您的這種頸肩部不適就是由于夜間睡覺姿勢不對引起的。沒有太大問題，可以繼續進行針灸理療等方式改善癥狀。晚上避免枕太高的枕頭，避免長時間保持一個姿勢就行。
      

      頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免長時間低頭活動口服神經營養藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片還可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。
      

      病情分析：
      有頸椎疼痛，連著脖子還有左肩疼痛，一般這種情況其實很有可能是屬于頸椎的疾病引起的這種情況，很有可能是屬于頸椎間盤突出壓迫神經導致的。
      指導意見：
      一般這種情況的話是可以配合做一些物理治療，配合做一些針灸治療都可以的，平時要注意個人的飲食和個人的清潔衛生。
      
      以上是對“頸椎疼連同脖子、左邊肩周一起疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所述的情況常見于落枕，或頸椎退變、頸椎病等，出現頸肩部疼痛不適及活動受限的癥狀。
      指導意見：
      可以口服頸舒顆粒及非甾體類止痛藥物，針灸、按摩、拔罐、外敷中藥等治療，平時避免低頭的姿勢，避免睡高枕的習慣及著涼，進行頸肩部肌肉活動練習。