健身練背第二天左手發(fā)麻
女 | 18歲 2020-05-29 08:20:49
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我昨天晚上第一次去健身房，在教練指導(dǎo)下練背，第二天睡醒覺(jué)就覺(jué)得左手左臂下端發(fā)麻，心臟有微微微的壓迫感，怎么回事？自認(rèn)為頸椎很健康
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 03:37:24 我要投訴
您好，是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的頸部背部肌肉損傷，產(chǎn)生神經(jīng)壓迫癥狀，運(yùn)動(dòng)量超過(guò)了身體承受負(fù)荷。建議休息幾天后減少運(yùn)動(dòng)量，逐漸適應(yīng)了再增加。目前可以做推拿按摩，緩解肌肉疲勞。
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