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醫生回復區
2020-05-29 08:09:26 我要投訴
估計你也只是一段時間的這種論壇，不要擔心，過一段時間可能就不會這么緊張了，而且你也不妨試著和朋友一起多接觸陌生人。多接觸習慣了，也就好了，越怕，越不敢，越不行。
2020-05-29 08:05:49 我要投訴
病情分析：
根據您說的這個情況原因一般是缺乏自信，或者是之前有過什么心理陰影所致。
指導意見：
建議您可以多多練習，多參加人多的聚會，增強交流，多多發言，或者報個主持班多多練習一下。最主要的是看看有什么原因導致有一定的心理陰影，這個得去除。
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