根據你敘述的癥狀，手臂和腿上長的小疙瘩，里面有白色分泌物，可能是四肢毛囊角化性丘疹，考慮毛周角化癥的可能性大。可到醫院皮膚科面診，以明確診斷。本病對健康沒有影響，主要是影響美觀，具有遺傳傾向，不需要特殊處理。也可以口服維胺酯，擦維A酸軟膏。一天兩次，連續使用兩周以上癥狀稍有緩解。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看，多數考慮是有病毒感染引起的疹子的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你最好是用點抗病毒的藥物觀察一下，另外建議就是要注意飲食，少吃一些生冷的食物。你也可以去看中醫，吃點中藥調理一下。