可以吃點奧美拉唑腸溶膠囊，或者是39胃泰進行調理，也可以吃健胃消食片和益生菌，就是一日三餐要規律，不能暴飲暴食，要注意清淡易消化飲食不吃熱氣上火的，生冷的干燥的東西。
      

      如果咽喉有點堵塞感的話，可以吃點西替利嗪片就可以緩解這種情況的。平時一日三餐要規律，不能暴飲暴食，要注意清淡易消化飲食。多吃水果和蔬菜。奧美拉唑腸溶膠囊或者是三九胃泰。
      

      你好，如果只是偶爾一次吃太飽導致目前的癥狀的話，可以通過順時針肚臍周圍揉肚子來改善癥狀，也可以臨時口服多潘立酮片來改善，但如果經常有這種情況的話，就需要到醫院消化內科就診，完善胃鏡檢查來明確原因。
      
      以上是對“總是想打嗝反氣總感覺憋挺想反氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述結合，你有燒心反酸噯氣的癥狀，這種情況首先考慮有消化不良，伴有食道的一個逆蠕動
      指導意見：
      你這個年齡首先要做一個碳14呼氣實驗，看有沒有幽門螺旋桿菌感染？可以吃點乳酸菌素片和保和丸，對癥處理