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做完運動,喘粗氣,臉紅

女 | 19歲 2020-05-28 12:58:56 5人回復 來自

健康咨詢描述: 這幾天做完運動,臉紅,喘粗氣,做下來就會有點累,歇息一下就好了,但是好多人一起做運動都沒有臉紅,喘粗氣,都懷疑我心臟和肺部有問題,要我去照個心電圖,一想到這個有點抑郁,在線求解

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-05-28 14:25:09 我要投訴

      根據(jù)身體運動完以后,出現(xiàn)了呼吸困難面部發(fā)紅的情況,考慮是氣血不足有關(guān)的綜合性表現(xiàn),到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過補氣養(yǎng)血,適當活動鍛煉,等身體方法進行調(diào)理身體。
      

王慶春
王慶春 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎,尤其對消化內(nèi)科,肝 幫助網(wǎng)友:28924
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2020-05-28 14:42:02

      你好,做完運動后喘粗氣和臉紅都是正常現(xiàn)象的,休息一下就會好的,因此,運動時不要太劇烈,要增加運動量需要循序漸進才行,不放心可到醫(yī)院做心電圖或胸部透視檢查一下看看就可以。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-05-28 14:19:56 我要投訴

      病情分析:
      運動后臉紅是正常的生理現(xiàn)象,因為人在大量的運動的時候,身體會產(chǎn)生很多的熱量,身體會通過排汗等來調(diào)節(jié)體溫,但是溫度還是會升高,體溫升高以后就會引起臉上的毛細血管噴張,而且會加快血液的循環(huán)流通,人的臉上就會出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象。
      指導意見:
      等到運動結(jié)束以后休息,體溫平穩(wěn)下來,心跳和血液的循環(huán)回到正常的狀態(tài),臉紅的狀態(tài)就會消失,可以運動后洗臉來降溫。
      
      以上是對“做完運動,喘粗氣,臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏孝峰
夏孝峰 宣城市仁杰醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,過敏性鼻炎,慢性扁桃體炎,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:256
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2020-05-28 14:22:32 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)你所說的異常癥狀,與你平時缺乏運動是有很大關(guān)系的,如果你經(jīng)常運動,就不會出現(xiàn)你所說的異常表現(xiàn)。
      指導意見:
      只要你平時沒什么不適癥狀,可以在觀察看看,如果你現(xiàn)在能夠經(jīng)常運動,你所說的表現(xiàn)會逐漸消失的,
      

耿新娜
耿新娜 元氏縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心絞痛、腦梗死、腦供血不足 幫助網(wǎng)友:2247
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2020-05-28 14:31:59 我要投訴

      病情分析:
      這有可能是個人的體質(zhì)問題,您的身體健康應(yīng)該是沒有問題的,放松心情。
      指導意見:
      保持愉快的心情慢慢增加體育鍛煉,這些情況一般都會改善的,心電圖一般是做幾分鐘,像這樣情況是抓不住的。
      

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