從你描述的這種狀況來看，你所說的問題，考慮屬于較為明顯的焦慮情緒所造成的。建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，轉移你的精力和注意力，必要時需要到精神心理科進一步就診，會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，自己脾氣暴躁，愛發火容易生氣，甚至動手打人，考慮是有心理問題的，
      指導意見：
      可以到正規醫院心理科進行咨詢檢查，平時應該學會自我進行調節自己的心態，遇到事情多和家人朋友進行溝通交流，有自信心和勇氣，勇敢去面對現實，必要時咨詢心理專家的指導治療，