根據你的病情描述和圖片，可能是因為最近勞累，熬夜，上火等導致了瞼緣腺管堵塞，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，一定要控制多喝水，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，可以去醫院做瞼板腺按摩，同時在家也可以做熱敷，再加上緩解視疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。

      病情分析：
      29歲的女性患者，自己發現眼睛下面長了一個東西，不知道是什么。
      指導意見：
      您好，從目前的情況來看，首先考慮是一個比較小的囊腫，是由于腺體分泌物逐漸堆積所致，這個沒有什么太大的影響，到眼科簡單處理一下就可以了。