你好，你的情況年齡不大，這個情況考慮腰部肌肉筋膜炎的問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      

      病情分析：
      病情分析：考慮還是久坐時間比較長,引起的腰肌勞損或者腰椎小關節紊亂。可以局部熱敷。可以做,五點支撐和小燕飛動作,加強一下腰背肌的力量。給雙手掐腰,腳分開的是距離做向前挺腰動作,這樣也能緩解下癥狀，頸腰康貼頸腰康膠囊口服都可以。
      指導意見：
      指導意見：建議您平時多注意休息，經常運動，不要一直保持坐姿，注意飲食均衡。平時應注意盡量少做彎腰動作避免勞累和受涼.
      

      你好，根據你所描述的情況來看，不排除是由于長期久坐導致的腰間盤突出情況，常見癥狀就是腰部酸痛無法長時間坐著及彎腰，建議你可到專業骨科醫院拍個腰部CT檢查來明確診斷，同時需要做好腰部護理，長時間久坐不利于腰部健康，希望重視及時看診。祝健康！
      
      以上是對“男，后腰部疼痛，16歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！