首先考慮應該是頸椎的問題，建議你去正規醫院做一個相應的檢查，如頸部的x光片、核磁等，首先明確診斷。平時注意不要總一個姿勢看電視，玩手機，注意頸部不要著涼，睡覺要枕低枕頭，多活動，注意休息。
      

      就是前兩天躺在床上玩手機時間過長，所以會引起手指發麻的現象，如果手臂手指都麻并且不舒服，有可能與頸椎有關系，長期一個姿勢觀看電子產品就容易引起頸椎的不適，需要去醫院檢查一下。