健康咨詢描述: 兩三年前,有過手臂發麻的癥狀,現在也是低血壓,前兩天發現脖子下面鼓了個包,現在正在做精油按摩,請問一下管用嗎?
富貴包的形成與長期低頭有很大關系,研究發現,頭部每前傾十度,頸部后側的張力就會增加3倍,所以不要長時間低頭玩手機或將電腦屏幕放得較低;睡覺時選擇高度合適的枕頭;在工作學習過程中,多活動活動脖子。
病情分析:
富貴包是因為長期的姿勢不正確,過久的低頭等原因,導致的頸部脂肪墊,屬于慢性勞損性疾病。
指導意見:
這種情況可以通過休息,按摩,理療等方法來減輕,但很難完全消除。日常一定要注意姿勢正確,不要過長時間的低頭伏案。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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