你好，根據(jù)你的描述在哺乳期出現(xiàn)的乳房刺痛大部分都是乳腺導(dǎo)管痙攣造成的，可以在哺乳前和喂奶時(shí)進(jìn)行熱敷、按摩，喂奶時(shí)間不要太長(zhǎng)，喂奶結(jié)束后留少量的乳汁，避免受涼，放松心情。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況看，估計(jì)是乳腺炎或者是乳腺增生所致的，有發(fā)燒嗎？最好是及早到醫(yī)院做下乳腺B超看看，針對(duì)病因進(jìn)行治療效果好，這幾天注意休息，不要熬夜勞累，清淡飲食，今多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物有利于恢復(fù)的，祝你早日康復(fù)，祝你和寶寶健康快樂幸福每一天。
      

      從你的描述來看屬于乳汁淤積造成的乳腺增生，按摩疏通為主，吸奶器吸出多余乳汁避免淤積引發(fā)炎癥，平時(shí)要注意別吃辛辣的，以及油炸的、燒烤的，這些屬燥熱類的食品。還要調(diào)節(jié)情緒，少生氣上火少熬夜。
      
      以上是對(duì)“哺乳期間乳房刺痛跟偶爾抽痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！