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寫完作業后右側脖子疼

男 | 15歲 2020-05-27 06:03:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天晚上,寫完作業后,發現脖子一抬頭就特別痛,請問是什么原因, 昨天晚上,寫完作業后,發現脖子一抬頭就特別痛,請問是什么原因,

醫生回復區

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網友:27208
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2020-05-27 06:20:25 我要投訴

      你這種情況很可能是得了頸部右側項韌帶炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強療效。

2020-05-27 06:26 ask93184211k6 追問

好的,謝謝

黃春艷
黃春艷 副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節,腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網友:69953稱贊:47
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2020-05-27 06:15:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,昨天晚上寫完作業之后,一抬頭發現脖子有疼痛,應該是由于長時間的低頭動作而引起的肌肉僵硬。
      指導意見:
      建議你平時一定要加強頸椎操的練習,并且注意規律的飲食和作息習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,盡量不要熬夜,如果長時間的低頭一定注意休息抬頭望向天花板,這樣讓頸椎得到放松,防止發生頸椎疾病。

2020-05-27 06:27 ask93184211k6 追問

好的,謝謝

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網友:14754稱贊:2
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2020-05-27 06:17:37 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:頸椎右側出現疼痛的癥狀引起的原因,主要考慮有兩方面,第一是存在有局部肌肉軟組織方面的疼痛,比如僵硬以及疲勞,都容易出現疼痛,第二是由于出現有頸椎小關節錯位紊亂導致的這種疼痛,與平時長時間姿勢不良,比如經常往左側低頭有關,或者由于枕頭不合適出現有落枕的現象,也會產生這種頸椎異常的疼痛。
      指導意見:
      指導意見:可以考慮通過局部針灸理療以及按摩熱敷的方法進行治療,如果同時伴隨有頸椎活動受限的功能問題,可以考慮通過運動康復的方法進行改善。
      
      以上是對“寫完作業后右側脖子疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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