出現陽痿早泄的情況發生，一般考慮是由于腎虛而引起的典型表現，這種情況和心理因素也是有直接性的關系的，首先應該積極的進行，選擇一些補腎的藥物來進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥。

      病情分析：
      你才21歲，一定要注意了性生活跟生活是息息相關的，不要熬夜，不要手淫，加強身體鍛煉
      指導意見：
      你早睡早起，多點運動，加強身體鍛煉，多喝水，勤排尿，停止性生活一個月，慢慢都可以恢復的

      你好，長期手淫會導致陰莖受損，海綿體充血不足造成不能正常勃起，手淫在不勃起的狀態下也是可以射精的，你的情況是已經影響了勃起，建議及時的戒除手淫，可以到正規的意見檢查一下陰莖的受損情況。另外可以在房事前噴涂耐美爾延時噴劑幫助改善陽痿早泄的情況，還有多注意休息和鍛煉。不要有熬夜喝酒抽煙等不良習慣，慢慢會得到恢復的。
      
      以上是對“陽痿早泄，時間硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！