病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在出現的癥狀是患了抑郁癥，或者是抑郁傾向，如果時間不長的話。
      指導意見：
      根據你的年齡，你現在應該是大學生了，今年受疫情影響，不能按時返回校園，在家也要堅持學習，不能跟喜歡的同學一起學習，或者家里有別的影響你的事情，所以抑郁了，建議多跟家人朋友交流，調整調整心態，美好的年紀不要被浪費了。
      

      病情分析：
      如果你這種情況長期出現的話，就可能是一種抑郁癥的表現，可能需要你更多的去調節好自己的情緒，及時的到醫院接受相應的治療。
      指導意見：
      要在醫生的指導下選擇合適的藥物進行治療，平時多想一些開心的事，做做運動，聽聽輕松的音樂，緩解自己的緊張感和焦慮感。