健康咨詢描述: 我是一名初三學(xué)生,最近一個月來感覺到屁股部分是不是回疼痛,推測是因為做了太久的原因(網(wǎng)課到現(xiàn)在),請問一下這樣的影響大嗎?因為現(xiàn)在還是每天要去學(xué)校沒有辦法不坐著,如果沒什么影響的話我暫時先不調(diào)整了。(還有兩個月中考,之后可以休息)。感謝各位醫(yī)生,祝你們工作順利!
你好,如果根據(jù)你面前描述的情況來看,那么你屁股疼的原因還是跟你長期做轉(zhuǎn)動有關(guān)系,那么你可以根據(jù)自己的情況來制定一個坐墊的。或者是去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥調(diào)整一下,看看能不能緩解,必要時可能需要進(jìn)一步檢查的。
久坐容易引發(fā)坐骨神經(jīng)痛,不長時間坐著,每間隔一小時做一些休息鍛煉,可以原地踏跑進(jìn)行運(yùn)動幾分鐘,同時疼痛嚴(yán)重時可以熱敷和按摩來緩解。久坐會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢通,可能引起痔瘡,所以必要時可以去醫(yī)院肛腸科進(jìn)行檢查,也可以用馬應(yīng)龍痔瘡栓或者痔瘡膏局部涂抹。
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