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有問必答網外科骨科 → 昨天下午腳底磨破皮了

昨天下午腳底磨破皮了

女 | 17歲 懸賞3個健康幣 2020-05-26 19:28:09 4人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天下午跑步時腳底磨破皮了,大概多久能好?需要注意什么?(我還需要訓練,體育要中考了)


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孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫院   主任醫師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2020-05-26 19:34:53 我要投訴

      結合你目前發來的圖片,我現在建議您要保持局部的衛生,不要沾濕和觸碰,要穿寬松舒適的鞋子,同時局部也可以用碘伏處理一下,口服一下消炎藥物,關于什么時間能好?要根據愈合的情況而決定。
      

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫院   副主任醫師 擅長: 運用中醫傳統療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網友:21784
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2020-05-26 20:12:45 我要投訴

      你好,腳底下磨破皮了,注意先不要沾水,需要用碘伏每天消毒,外用云南白藥噴霧劑,防止感染。目前盡量多休息、少走路,不要長時間站立運動,飲食需要清淡,不要吃辛辣刺激性食物。恢復時間大約需要一周。
      

胡昕
胡昕 杭州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 創傷,腦外傷,腦出血,顱內動脈瘤,骨折,腦供血不足 幫助網友:4856
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2020-05-26 19:48:27 我要投訴

      患者你好,腳底磨破皮是很正常的情況,只要避免傷口碰水,避免傷口繼續摩擦。局部適當消毒液消毒就可以了。近期避免過度勞累,注意休息,一周左右差不多可以了。
      以上是對“昨天下午腳底磨破皮了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-26 19:50 ask884326524b 追問

那么可以跑步嗎

2020-05-26 19:58醫生回答:

當然不建議,會使皮膚損傷加重

韓建梅
韓建梅 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 外科護理,對乳腺,甲狀腺,四肢骨折等護理有獨特的見 幫助網友:7497
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2020-05-26 19:29:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你圖片上這種情況,腳底磨破皮了,然后泡已經破裂,已經剪開了,像這種情況一定要注意保持清潔,盡量的避免沾水,注意用碘伏消毒處理就好。
      指導意見:
      這種情況至少要避免沾水,一周左右加強換藥,活動時可以用創可貼包扎一下。所以多喝水,飲食清淡,避免辛辣刺激性的食物,有助于傷口的愈合,在這期間盡量的減少活動吧。
      

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