你好，根據你的描述，左邊膝關節疼痛一個月余，尤其是成立的時候，只要不用力就不疼，用力后就疼痛，考慮是肌肉拉傷的可能，如果想要明確的話，需要進行膝關節的核磁共振檢查，可以對癥處理服用非甾體類抗炎藥物膝關節肌肉適當進行物理治療，希望能夠對你有幫助，有問題可以繼續追問，謝謝。
      

      你好。一個月前有沒有外傷病史，這個很重要。膝關節的疼痛是由其解剖結構決定的。無論急性外傷還是慢性疾病，都要考慮以下幾個方面，內側副韌帶損傷，半月板損傷、前后交叉韌帶損傷，急慢性滑膜炎等。如果疼痛時間過長，建議行膝關節磁共振和普通X光片檢查。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據你的描述，你的問題左膝關節疼痛一個月，在活動時疼痛，休息幾天就不疼了，這種現象可能是由于膝關節周圍肌肉韌帶拉傷引起的。
      指導意見：
      指導意見
      你好！你的情況建議休息，局部可以用毛巾和熱水熱濕敷試試，觀察一段時間，如果一周還沒好轉，建議去當地醫院骨科就診，檢查一下膝關節CT，明確診斷，再針對性處理。
      
      以上是對“左邊的膝關節疼痛一月余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      左邊的膝關節疼痛一個多月了，特別是在站立的時候，只要不用力就不疼痛，你休息個三四天后疼痛就會緩解。
      指導意見：
      你這種肯定還是膝關節的這個關節韌帶或者關節腔里面有積液或者半月板有損傷才會引起這種現象，你這段時間盡量不要爬樓梯做做這個膝蓋這個熱敷，建議你還是到醫院去做膝關節的磁共振檢查。