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有問必答網整形美容科乳房整形專科 → 肝臟應該要怎么保養?

肝臟應該要怎么保養?

女 | 65歲 2020-05-26 15:24:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 奶奶肝臟有點兒不舒服,給她買了些湯臣.倍健水飛薊葛根丹參片,她說還挺不錯的。想問問,在平常生活中,有哪些保養肝臟的方法?

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王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結節等預防治療術后護理 幫助網友:11148
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2020-05-26 15:33:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,肝臟是最大的排毒器官,這個年齡了,身體沉積的毒素已經很多了,最主要的是保持心情舒暢,不要生悶氣,肝臟最怕氣。
      指導意見:
      早上要吃飽,不要空腹,三餐規律多吃菠菜,對肝臟非常好的,韭菜也不錯,主要是要多運動,適當的跑跑步,散散步,然后增加機體的排毒代謝能力,肝臟的負擔就少了,適當蒲公英泡水喝。
      

杜文峰
杜文峰 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養不良,直腸前 幫助網友:14686
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2020-05-26 16:01:32

      在生活當中,如果肝臟功能沒有任何問題,沒有這個。任何異常的情況下,我不建議用一些藥物,因為有些藥物也都是有副作用的,如果肝臟有功能有任何問題的情況下,可以用一些這個。護肝片倒是可以的。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫醫院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網友:17785稱贊:2
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2020-05-26 15:36:21 我要投訴

      病情分析:
      如果要是想保護好肝臟的話,首先第一點就是不要隨便喝酒不要用太多的酒精刺激肝臟,
      指導意見:
      另外應該保持體重,不要讓自己體重超標,防止出現脂肪肝之類的,平時還應該注意飲食上不要吃太多油膩的食物,也不要吃太多辛辣。注意定期查肝臟功能。
      
      以上是對“肝臟應該要怎么保養?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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