根據您的描述，前一晚的失眠，如果是人為失眠的話，人體會在第二天乃至后來幾天主動增加睡眠量或者優質睡眠時間進行調節，這里說的優質睡眠也就是你說的深睡眠期。建議您平時不要熬夜，要養成規律的作息時間。睡前不要做劇烈運動，避免神經過度興奮。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，如果你平時睡眠的時間是正常的，睡眠質量也可以，你前一天晚上失眠，人處于極度疲勞的狀態下，再次入眠的時間肯定會有所加長。
      指導意見：
      并不一定會加深睡眠的時間，這個誰也沒有辦法給你保證這一定會你的深睡眠時間質量比較好，加深深睡眠的時間。