你的這些癥狀是由于長時間過度頻繁的手淫引起的前列腺炎。可以適當的吃點抗前列腺炎類的藥物進行調節，日常生活中養成良好的生活習慣。戒除手淫，每天可以用溫水進行坐浴，多喝開水多排尿，不要憋尿，避免久坐久蹲，養成良好的生活習慣，慢慢的調節。

      從你上面描述的情況看，我感覺可能是有點慢性前列腺炎的表現了。建議你如果有時間的話，去醫院查一下前列腺液常規看看，至于藥物的話，建議你吃點鹽酸坦索羅辛和前列舒通膠囊。

      病情分析：
      你好！根據癥狀表現考慮過頻手淫導致腎虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫生辯證后進行中醫藥調理。
      指導意見：
      平時需放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，戒除手淫習慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料。多把精力放在學習和工作上，積極參加有氧運動，提高身體機能。
      以上是對“想問問是不是腎虛的原因，好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！