腰椎間盤突出癥病史，腰部疼痛已經半個月了，兩天前又因為跳健身操引起背痛，估計就是腰背部勞損損傷了。建議臥床休息，局部熱敷理療，針灸按摩治療，口服美洛昔康。
      

      指導意見：
      你上述的腰痛不適的情況，與腰椎間盤疾病的有關的，上述的疾病壓迫周圍的神經也是可以出現上述的不適的情況，如果有泌尿系感染或是結石的情況，也是可以出現上述的不適的情況，可以化驗尿常規及做泌尿系的B超檢查，看看是否有異常。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腰肌勞損，腰椎間盤突出的可能。勞累著涼姿勢不對加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息。可以熱敷理療烤電按摩，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去檢查一下。去骨科。
      
      以上是對“本人有腰間盤彭出病史腰背酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！