膝關節腫痛的原因包括膝關節的骨質增生、滑膜炎或扭傷、挫傷等。需到正規醫院進行影像學的檢查，排除局部的器質性病變，確診膝關節病變因素。如長時間的行走或疲勞、受涼導致的膝關節腫痛，可局部進行熱敷且避免長時間活動以改善疼痛。若癥狀未見緩解，應到正規醫院進行影像學的檢查，尋求相關的診治。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，現在有必要去醫院進行膝關節的磁共振檢查，明確健康情況，并對癥治療和處理。
      指導意見：
      建議您盡早的就診于正規的醫院，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意保暖，避免受涼及勞累，飲食上做好調節，增加含鈣高的食物，才有助于早日康復！