糖尿病人可以吃，這個沒有糖的，即食燕麥片的。全麥面包也可以吃的，但是不能代替主食。主食一定要控制好量，然后餐后一定要注意鍛煉身體，這個是非常重要的。一定要把血糖控到正常。因為年齡比較小，然后因為糖尿病的并發癥，也很多，所以一定要把血糖血壓血脂都控制住。
      

      根據你描述的情況分析，可以吃及時燕麥片兒。服用豆奶也可以。只要一天的總量不超過200毫升就可以。建議多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，主食盡量不要吃粥或米飯以面食為主。多吃含維生素多的食物，適當的補鈣。作息時間要有規律，保證充足的睡眠?？梢猿匀溍姘?，但是不要選擇加糖的全麥面包。盡量多吃粗糧，有助于血糖的控制。
      

      糖尿病人是可以吃無糖即時食燕麥片，全麥面包。不過建議你吃了這些東西后要監測幾次血糖，觀察血糖情況。如果吃后血糖明顯增高，建議最好不要吃。
      
      以上是對“糖尿病可以吃無糖即食燕麥片嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，患者有糖尿病的病史，那么這種情況要首先要注意飲食，在主食的選擇上，像饅頭，米飯，餃子，面條是都可以食用的，只是在量的問題上需要注意。
      指導意見：
      建議患者首先要注意飲食禁忌，粥類，油炸類食物，少食用面食，多食用綠色蔬菜，無糖燕麥片可以少量食用，注意監測空腹以及三餐后兩小時的血糖。