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胸部下垂該怎么使它挺立起來

女 | 15歲 2020-05-24 21:28:54 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在十五歲就是洗澡的時候看到那個鏡子里感覺胸部下垂穿上內衣胸部也還有下垂的感覺在學校就感覺很尷尬

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董白晶
董白晶 深圳市第三人民醫院   主任醫師 擅長: 研究腦血管病的基礎與臨床,包括腦動脈瘤,血管畸形, 幫助網友:44120
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2020-05-24 21:31:36 我要投訴

      這種情況多數見于乳房發育的比較充分,乳房比較大有關。可以用胸罩把乳房托起來。多做健身運動,引體向上以及俯臥撐,增加胸大肌的力量,可以改善乳房松弛的狀態。
      

趙建華
趙建華 云南省第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長精索靜脈曲張,包皮過長,包莖,前列腺炎,陽痿, 幫助網友:10874
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2020-05-24 21:39:24 我要投訴

      根據你的描述,你15歲的年齡,胸部發育應該不會太大,你可以選擇合適的內衣、你的胸部不會出現下垂,因為你還沒有發育到那個地步。你選擇合適的內衣,女性都有胸部發育,不用覺得不好意思。
      

程尚
程尚 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 勃起功能障礙,前列腺增生,前列腺炎,尖銳濕疣,早泄 幫助網友:23282
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2020-05-24 21:38:32 我要投訴

      根據你描述的情況分析,你的年齡正處在生長發育期,身體的體型和身高以及骨骼還有待于生長發育。待生長發育期結束后,體型與身高會發生一定變化的。如果想使胸部增大,建議在飲食多吃含蛋白質易脂肪含量高的食物。水果中可以多吃木瓜,木耳,多吃新鮮的蔬菜,增加維生素。
      
      以上是對“胸部下垂該怎么使它挺立起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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