這種情況多數是踝關節周圍韌帶損傷引起的。短期內要避免劇烈運動，少走路。可以外噴活血化瘀的噴劑，云南白藥氣霧劑等就可以。如果疼痛嚴重，也可以口服活血化瘀的藥物。注意休息，休息時將患肢抬高，慢慢就可以恢復。

      您好，傷后24小時內冷敷，超過24小時后可熱敷，溫水多泡泡腳，可外用云南白藥噴霧劑或外涂扶他林軟膏，多揉會讓藥物滲進去。近期避免久站久行，劇烈運動，勞累，受涼等誘因。對癥處理，觀察看下。

      病情分析：
      你好，你是說你的腳扭傷了，這種情況如果沒有腫脹的話應該不是很嚴重，可以服用藥物治療就行。
      指導意見：
      建議你這種情況應該是單純的腳扭傷了，沒有腫脹說明不是很嚴重，可以注意休息，同時服用活血化瘀止疼藥物治療就行的。
      以上是對“腳不小心崴了一下，沒腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，足踝部崴傷出現疼痛的癥狀，但沒有腫脹，考慮韌帶扭傷的可能性較大。
      指導意見：
      對于這種情況可外用云南白藥氣霧劑或傷痛酊等藥物，早期予以冷敷，受傷48小時后熱敷或烤電理療，注意休息。