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有問必答網心理健康科 → 看見密集的東西會感到惡心害怕,有時情緒會很低落

看見密集的東西會感到惡心害怕,有時情緒會很低落

女 | 15歲 2020-05-24 17:56:43 2人回復 來自

健康咨詢描述: 上了初中開始,只要一看到那種密密麻麻的東西心里頭就會感到惡心,會很害怕。有時想到有些事心情就會特別低落,上了初中后,會很多自己以前感興趣的事都不感興趣了,特別喜歡一個人待在一間屋子里,不愿意與外人交流。還有時,別人跟我吵架我總會想打人。就是控制不住自己

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2020-05-25 00:27:13 我要投訴

      病情分析:
      上了初中以后,感覺到自己有一些變化,對密密麻麻的東西感覺到心里不舒服,你可能有些密集綜合癥
      指導意見:
      感覺到自己喜歡一個人相處,不愿意和人打交道,性格上也有一些改變,如果自己感覺到不愿意接受這樣的變化,但是自己難以調整改變,可以求助專業的精神心理幫助
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-05-25 06:07:06 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的問題,初中學生,表現情緒低落,對什么都不感興趣,愛發脾氣脾氣,不與人交流。您存在抑郁情緒,建議您做好自我調節,不好轉到正規精神心理醫院心理科就診。
      指導意見:
      培養興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,轉移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內心的壓力和煩惱,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,多做自己喜歡做的事情,轉移注意力。
      

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