你好，通過你的敘述，肩背疼是多種原因引起的，可能是由于肩周炎導致的，也可能是由于長期的勞累導致的肌肉勞損，還可能是因為受風、著涼導致的肩部疼痛。這種情況下首先可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法。可以配合的服用一些活血化瘀、舒筋通絡的中成藥物來進行輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是肌肉軟組織損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，不要上肢負重牽拉，局部熱敷，適當按摩，口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是后背的筋膜炎，就是一種無菌性的炎癥，夜間疼痛，你可以口服布洛芬緩釋膠囊
      指導意見：
      去醫院的普外科就診，熱敷按摩，用電烤燈照射局部，主要是要多鍛煉，比如說游泳或者是跳跳廣場舞，要注意保暖，不要受涼和勞累。也可以去拔拔罐。
      
      以上是對“左肩四指方位疼半年多了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！