焦慮，失眠，一直睡不著
男 | 21歲 懸賞5個健康幣
2020-05-24 12:28:50
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健康咨詢描述： 之前在醫院醫生說是睡前障礙，開過安定，現在因為學業壓力的原因，一直很焦慮，比之前還嚴重，天天晚上睡不著，安神補腦液之類的也沒什么作用
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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