根據你的描述這種情況建議就診當地正規醫院皮膚科面診檢查，排除是白癜風的可能，也有可能是腎虛或者微量元素缺乏導致的白發，明確病因，在醫生指導下用藥治療，飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
      

      白發與肝腎有密切的關系，腎藏精，肝主血，如果肝腎虛弱，則導致身體精血不足，從而毛囊得不到充分的營養，就容易出現白發，平時常吃一些黑色食物能夠緩解一些
      

      病情分析：
      根據您的描述，目前30多歲頭發逐漸有白發的人，占比例是46%也可能是因為遺傳因素所致
      指導意見：
      給你建議如下，你首先必須防曬防紫外線，多使用維生素類食品，控油，以辛辣刺激食物，多食用黑芝麻色素比較重的食物
      
      以上是對“頭發白了一塊，越來越多是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！