你好，身高的增長與遺傳，營養，運動，疾病，睡眠，生活環境等多種因素有關。如果骨骺線沒有閉合是有生長空間的，多喝牛奶，適量補充鈣劑，多做彈跳類運動，如跳繩運動，打籃球運動有助于身高生長。
      

      病情分析：
      從你描述情況單純從癥狀不能判斷是否可以在長身高的。
      指導意見：
      建議去醫院拍一個骨齡片子看看是否骨垢閉合了，如果沒有閉合，那么可以完全長高，且可以判斷可以在長幾年，如果骨垢閉合了，那么不能在長身高了