您好，平素月經規律，此次月經延遲，有性生活史，首先排除懷孕可能，您現在可以用早孕試紙測試一下，或者醫院抽血查血hcg，這個指標相較于早孕試紙測試更加敏感更加準確

      病情分析：
      有性生活，月經推遲，最好是先排除一下早孕。排卵期出血受體內激素水平的影響，偶爾出現不用處理。
      指導意見：
      排除早孕后可以耐心的再等幾天，月經受多方面的影響，偶爾的一次月經推遲。屬于正常現象。沒有生育的要求，性生活的時候一定要做好避孕措施以防意外懷孕。
      
      以上是對“我月經時間都推遲5天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！