你這種情況是沒有什么大問題的，跑步的時候因為鼻子過度換氣，空氣加速流動會對鼻粘膜產生一定的損傷。有的人就不會出現疼痛的感覺，有的人鼻黏膜比較嫩就會出現疼痛的感覺，這是很正常的，一般不需要用藥，適當的休息3~5天就能緩解。
      

      您好，這個情況考慮是跑步時呼吸加快，鼻腔空氣流量大導致鼻腔干燥引起的，可以在鼻子里噴生理鹽水或曲安奈德鼻噴霧劑，還可以睡覺前在鼻子里涂抹紅霉素軟膏，緩解鼻子不適癥狀，對鼻腔黏膜有很好的消炎作用。
      

      病情分析：
      這個情況彼此是不是有過碰撞，撞傷外傷等情況呢？皮膚上有沒有起小紅包？
      指導意見：
      碰一下會疼痛，打哈欠會疼痛。有可能還是鼻部受過一些撞擊，可能自己沒有太在意。疼痛明顯可以服用一些布洛芬，先觀察一下看一看，如果沒有緩解的話，建議還是要去五官科檢查一下。
      
      以上是對“跑完步鼻子疼，打哈欠也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！