你的這種情況的話，要考慮是有一定正義孕癥的患者，很容易也伴隨一些焦慮抑郁的情緒，這個是屬于精神科的疾病。你先到你們當地精神心理專科醫院就診。通過藥物以及心理治療等辦法是能夠改善的。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況近期有明確的學業壓力以及由于高度的精神緊張是容易出現有情緒的波動，甚至既往有過。一些炎癥和身體的其他部位的疼痛容易引起有一定的心理，也會由于長期的情緒高度緊張而存在有腸胃功能的代謝紊亂，但也不排除有明確的上呼吸道炎癥。
      指導意見：
      盡可能的先接納當前的情緒以及注意勞逸結合，同時有睡眠質量不佳時先要安撫自己的情緒，服用營養植物神經的谷維素以及復合維生素的同時，多進行有氧運動和輕音樂等來調節減壓當前的情緒，如果已經影響到正常的生活，可以面診心理門診進行專項的心理疏導。