16歲已經(jīng)接近成人，補(bǔ)鈣的話可以選用成人鈣補(bǔ)充劑，比如迪巧鈣，鈣爾奇d。平時(shí)要注意飲食，多喝奶類，多食用大豆及其制品等鈣含量豐富的食物。平時(shí)要多參加戶外活動(dòng)，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢補(bǔ)鈣的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)鈣推薦吃含有OTC的，也就是國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)的鈣片，服用碳酸鈣吸收好，但付作用會(huì)引起便秘。而磷酸鈣。不易引起便秘，但吸收不如碳酸鈣吸收好。不推薦吃保健品的鈣片，含量低效果差。
      
      以上是對(duì)“兒子16歲，1.8米體重96斤，體檢結(jié)果扁平胸，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！