你的情況建議你最好到當地正規公立中醫醫院男科讓醫生號脈診斷一下，明確引起陽痿早泄的原因后對癥用點強精固本的中草藥調理治療看看，也可以遵醫囑用針灸的方法治療看看。
      

      手淫過頻，一是容易損傷身體。加上長期不良的生活方式，過度疲勞，經常熬夜，不注意鍛煉身體，使得身體素質下降，二是容易養成過快射精的習慣。使得神經敏感度增高，所以首先要改變不良的生活方式，增加鍛煉增強體質，在同房中取得女方的鼓勵支持和配合。緩解緊張焦慮的情緒，另外可以用延時類的避孕套。
      

      病情分析：
      通過你的描述，你的現在的癥狀是有原因的，你的原因是因為你長時間的手淫，首先要從主觀意識上控制自己，杜絕這種不健康的行為方式。
      指導意見：
      另一方面，一定要加強營養，多吃一些固精壯陽補腎的食物，黑色的食物有補腎的作用，像枸杞，桑葚，黑芝麻核桃堅果類海產品牛羊肉，另一方面，還要注意加強鍛煉，增強體質，一定要通過中醫來調理身體。
      
      以上是對“手淫引起的早泄，房事時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！