我患有多囊卵巢是會導致出現月經不準的情況，建議如果患有多囊，最好是去醫院進行檢查以及服用藥物進行調理，平時應該多注意月經期以及性生活的衛生，養成良好的飲食以及作息習慣。

      病情分析：
      多囊卵巢綜合征主要的臨床表現包括月經失調、雄激素過量和肥胖。
      指導意見：
      治療上調整生活方式，對于肥胖型患者控制飲食，增加運動減肥。藥物治療包括調整月經周期，必要時手術治療。
      以上是對“收腹的時候感覺小腹有點緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，患有多囊，月經不準。如果B超檢查結合激素六項檢查確診為多囊的話，建議口服達英三五連續治療3到6個月。
      指導意見：
      建議保持愉悅心情，避免勞累作息規律，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果屬于肥胖體質，建議控制飲食運動減肥。半年后復查激素六項。