你好，根據你所說的這種情況分析，建議你不要吃生冷油膩刺激性的食物，吃松軟易消化的食物，不要吃含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，熏制和腌制食品少吃，清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜和含纖維高的食物，保持良好的心理狀態及充足的睡眠。
      

      你好，少數病人膽囊切除后，可能出現膽汁返流性胃炎，臨床上為數不多，藥物治療效果較好。膽囊切除后，短時間里可能會有一引起不適應，但經過一段時間代償即如常人一樣正常地工作和生活，對人體健康沒有什么重大的影響。你的情況可以吃一些軟化大便的藥物調理，如吃乳果糖、果導片、麻仁潤腸丸、番瀉葉等藥物能快速軟化大便。
      

      病情分析：
      你好，如果便秘建議多食用粗纖維的食物。可以多吃紅薯，南瓜。水果類有香蕉，火龍果，梨這些有通便作用。蔬菜類有韭菜，菠菜，油麥，油菜都有通便的作用。
      指導意見：
      建議，摘掉膽囊以后要少吃肉食，少吃非甘厚膩的食物，平時要注意多運動，生活要有規律。可以每天有氧運動半小時。
      
      以上是對“膽囊拿掉了，對于腸胃的影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據情況描述，膽囊切除術后經常便秘，考慮胃腸功能紊亂有關系，也和您飲食結構不合理，排便習慣有關系。
      指導意見：
      你好，便秘建議多補充膳食纖維，飲食上要多食用一些粗糧和含纖維素高的蔬菜和水果，適當運動，促進腸道蠕動，有助于排便。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述看，雖然行膽囊摘除手術后，會對食物的消化和吸收有一定的影響，但是你便秘的情況與膽囊切除關系不大。
      指導意見：
      建議：你的便秘還是考慮習慣性便秘的問題，你要注意飲食結構調整，多吃清淡易消化食物，尤其是新鮮的水果香蕉、蘋果等和蔬菜芹菜、白菜、油菜等，及粗纖維的食物，比如紅薯，多喝水，多運動