B族維生素也不能長期的服用的，吃多了之后也可能會引起中毒，過量服務后果是比較嚴重的，一般你只要按照它的說明吃就可以了。平時要多注重食補。食補比較安全。

      你好，這種藥物并沒有明顯的時間限制，沒有特別需要注意的是一種輔助用藥，可以具體對于具體的病癥的輔助治療，在醫生指導下服用藥物。如果治療某種疾病，還是需要其他藥物作為主要的藥物進行治療的。

      你好，B族維生素是我們人體所需要的重要營養物質，B族維生素通常在午餐后和晚餐前服用效果比較好，這段時間吃對藥物的生物利用度最好，是最容易被人體所吸收的，需要在飯后服用，空腹的時候不建議服用B族維生素片。另外維生素B族主要是多存在于一些綠葉的蔬菜類，平時適當多吃一些新鮮蔬菜和水果，祝健康！
      以上是對“B族什么時候吃比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你所說的是不是b族維生素？這種情況要根據你的個人體質，確定是否需要吃藥的治療。
      指導意見：
      你現在需要去正規的醫院進行身體的全面檢查，明確你的健康情況，并在醫生的指點下看是否需要進行此藥的調理，在此期間要注意遵醫囑用藥，絕對不可以自行亂用藥物，否則會對健康造成一定的負面影響的。

      病情分析：
      你好，根據你的描述想服用B族維生素，不知道注意事項是什么。
      指導意見：
      建議，維生素b族片具有維持碳水化合物的正常代、營養神經、預防心血管疾病、維持神經正常活動、提高機體對環境應激適應能力、改善食欲、預防脫發、緩解壓力、消除疲勞等功效，如果有缺乏，可以補充，一天一片，不要貪多，有副作用的。一般正常均衡飲食，營養是不會缺乏的。