你這種情況應該及時的和你的家長溝通一下,可以到醫院去找專業的醫生去就診,可以對癥用點調節神經的藥物,平時要注意生活規律,盡量少玩手機和電腦,盡量要把你的精力放在學習上,同時要注意多運動。
病情分析:
根據你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經功能紊亂引起的臨床不適表現。
指導意見:
建議你的情況不要過度緊張可以放松心情,可以到正規化醫院心理門診做個系統檢查,找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥,可以口服棗仁安神丸調理效果會好的。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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